Mindfulness aandachttraining in Amsterdam West

De MindfulnessFabriek Amsterdam West

De Mindfulness Professionals

• Toegankelijk • Persoonlijk • Nuchter

ga direct naar de agenda

Onze trainers zijn VMBN lid

Deelnemers waarderen onze trainingen met een 9.5

Wij steunen mind4life foundation

WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN TRAINING DOOR PROFESSIONELE MINDFULNESS TRAINERS

Door mindfulness leer je om te gaan met stress, depressie, angst, perfectie, onzekerheid, vermoeidheid, enz. Je leert luisteren naar je lichaam, afstand nemen van gedachten en emoties beheersen. De MindfulnessFabriek Amsterdam West is gespecialiseerd in het geven van mindfulness of aandachttraining (MBSR, MBCT). Als je bij De MindfulnessFabriek een training doet ben je er zeker van dat je een wetenschappelijk bewezen mindfulness training volgt.

Het volgen van een mindfulness training kan bij ons in een groep, individueel en met z'n tweeën: mindful maatjes. Onze trainers zijn fulltime professionals: psychologen en therapeuten met certificering VMBN. Doordat onze professionals aangesloten zijn bij de beroepsvereniging krijg je bij ons de training deels tot volledig vergoed. Informeer bij ons naar je vergoeding. Wij kunnen je precies vertellen waar je recht op hebt.

Bekijk onze trainingen

UNIEKE VERGOEDING GARANTIE: ALTIJD VERGOEDING, OOK VOOR STUDENTEN

Bij De MindfulnessFabriek Amsterdam West is altijd een vergoeding mogelijk via onze vergoeding garantie. Onze kwaliteit als trainers therapeuten is erkend door verschillende beroepsverenigingen waardoor vergoeding via de aanvullende verzekering mogelijk is zonder dat dit ten koste gaat van het eigen risico. Daarnaast kun je aanspraak maken op vergoeding vanuit ons eigen fonds. Wij vinden oprecht dat een goede mindfulness training voor iedereen beschikbaar moet zijn, ook bijvoorbeeld voor studenten. En daar gaan we voor.

Om mindfulness zelf te ervaren bieden wij regelmatig workshops 'Kennismaken met mindfulness' aan. Kijk in de agenda hieronder of er binnenkort een workshop of training start. Of bel of mail (button rechtsboven) met Sylvia en Elske van ons secretariaat om samen met hen te onderzoeken wat mindfulness voor je kan betekenen, of mindfulness aansluit bij je behoefte, of voor info over vergoeding. Wij helpen je graag verder!

Bel of mail ons

Agenda

Amsterdam West - mindfulness groepstraining

Mindfulness training woensdagavond 13 december

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken

Meer info: data, tijden, investering

Amsterdam West - mindfulness groepstraining

Mindfulness training donderdagavond 25 januari

Wetenschappelijk bewezen stressreductie of aandachttraining van 8 weken

Meer info: data, tijden, investering

Amsterdam West - Mindfulness training individueel

Deze mindfulness training kan op elk moment starten, duur: 8 weken

Training van 8 weken • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Amsterdam West - Mindfulness mindful maatjes

Mindfulness training voor 2 personen kan op elk moment starten, 8 weken

Training van 8 weken • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES

Amsterdam West - Mindfulness coaching

Coaching op basis van mindfulness kan op elk moment starten

Coaching • Altijd vergoeding voor particulieren • Geen eigen risico

AANMELDEN, INFO, ADVIES
inschrijven info advies

Ervaringen

De trainer geeft goede tips wanneer je tegen moeilijkheden aanloopt. Er heerste een prettige, open sfeer. De mindfulnesstraining vindt plaats op een mooie rustige locatie. Deze cursus heeft me zodanig gemotiveerd dat ik nog steeds dagelijks met mindfulness bezig ben. Het heeft mijn kijk op problemen en op mijn leven zelfs veranderd! Ik zou De MindfulnessFabriek echt bij iedereen aanraden.

- Shanti

De mindfulnesstraining heeft mij inzicht gegeven in mijn houding, gedachten en gedrag. Ik kon de cd's, het boek, de oefeningen en de tips van de trainer inzetten om meer rust en overzicht voor mijzelf te creeren. Daar heb ik nu elke dag plezier van! De groep vond ik ook leerzaam, je leert van elkaar. Veel medecursisten blijken met dezelfde, alledaagse uitdagingen te worstelen. Kortom, een aanrader!

- Willem

Met dank aan de Mindfulness training heb ik tegenwoordig veel minder last van spanning in mijn lijf. Ik merk eerder door wanneer ik over mijn grenzen ga, en weet nu wat ik kan doen om spanning te voorkomen. Ik heb de training bij Harrie gevolgd en waardeer hem zeer om zijn manier van trainen: open, helder en opbouwend. Een echter aanrader wat mij betreft!

- Marc

Ik ben gestart met de mindfulness training op aanraden van mijn bedrijfsarts zonder mij er erg in te verdiepen vooraf. In begin vond ik de oefeningen lastig maar het ging steeds beter. De training heeft mij inzicht gegeven in mijn eigen gedrag en de reacties van en op anderen maar ook op de lichamelijke effecten van stress...... en hoe hier mee om te gaan. Ik heb nu meer inzicht wat dat voor mij betekent zowel lichamelijk en geestelijk. Nu neem ik meer overwogen een beslissing en reageer ik minder op de automatische piloot.

- Martine

Ik ervaar na de training meer ruimte en keuzemogelijkheid in de gedachten die ik heb. Met name het piekeren is veel minder geworden. Ik heb geleerd met aandacht dingen te doen, dat is heel fijn! Ik ervaar meer positiviteit en ben uit een negatieve spiraal gestapt!

- Maaike
inschrijven info advies

Team Amsterdam West

Heleen de Jonge - MindfulnessFabriek
Heleen de Jonge
Heleen is mindfulnesstrainer en psycholoog. Zij werkt al jaren met mensen met allerlei stress-gerelateerde klachten. Heleen brengt de inhoud van mindfulness training met lichtheid en er is volop ruimte voor persoonlijke vragen. Je leert mindfulness toe te passen op de manier die bij jou past. VMBN Cat.1 Reg 2017994
Micha van Aart - MindfulnessFabriek
Micha van Aart
Micha heeft een open mind en een warm hart, en zeer dankbaar dat hij jou mag begeleiden naar meer bewustzijn en acceptatie. Hierin staan waarden als gelijkwaardig zijn, compassie voelen en begrijpen centraal. Met Micha vind je je weg naar mildheid, zelfbewustzijn en minder stress. VMBN Cat.1 Reg. 2016871
Jen van Horen - MindfulnessFabriek
Jen van Horen
Jen van Horen is mindfulness trainer en heeft een achtergrond in maatschappelijk werk.. Jen heeft een rustige, open houding; bij haar kun je helemaal jezelf zijn. Zij helpt je om tot inzicht en acceptatie te komen en ontspannen te kunnen leven met meer vertrouwen en levensvreugde. VMBN Cat.1 Reg. 2017999
Kerim Fathallah - MindfulnessFabriek
Kerim Fathallah
Kerim Fathallah is Mindfulness trainer. Zijn zachte aanpak zorgt ervoor dat je je veilig en op je gemak voelt, zodat je jezelf kunt zijn. Kerim nodigt je uit om aan de hand van Mindfulness jezelf beter te leren kennen. Samen aan de slag en werken vanuit nuchterheid en ontspanning. VMBN Reg. 20171013
Vacature trainer VMBN Cat.1 - MindfulnessFabriek
Vacature trainer VMBN Cat.1
De MindfulnessFabriek werkt aan een mindfulle samenleving. Zij is het zusje van StressWise. Samen zijn ze doorlopend 'op zoek' naar mindfulnesstrainers VMBN Cat.1 (hoogste categorie) liefst met therapeutische achtergrond - psychologen, coaches en therapeuten - die hen willen 'grootbrengen'.
inschrijven info advies

Inschrijven Info Advies

onderwerp *
Kies een training *
Kies een datum of dagdeel *

We nemen contact met je op zodra er nieuwe data bekend zijn.

  • 06 81 885 692
  • 06 81 885 692 (whatsapp)
  • De MindfulnessFabriek AMSTERDAM WEST
  • Visseringstraat 51
  • 1051 MG Amsterdam